SOBRE


ANA AVILA

Suco Funcional!!

Terça-Feira | 01 de Dezembro

Meu queridinho de todas as manhãs , só traz benefícios e ainda mantem você em forma! E vou te mostrar como é super facil, vem conferir
Suco funcional de couve com farinha de maracujá!
Precisa de:
2 fatias de abacaxi, 1 maça, 1 pêra, 1 laranja;
2 folhas de couve;
200 ml de água mineral;
1 colher de chá de gengibre em pó ;
1 colher de sopa de farinha de maracujá ;
Depois é só bater tudo no liquidificador e beber.

*Dicas: Por a folha de couve amarelar com muita facilidade, você pode bate-las no liquidificador com um pouco de água e depois colocar em forminhas de gelo, assim quando for fazer sucos elas já estão ali prontas pra uso.
Deixar o abacaxi ja cortado
Lembrando que a couve é um parceiro inseparável de sucos verdes, funcionais e detox.

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